我的 Suunto 腕表、Suunto 数字服务和 Strava 中的训练数据显示不同的值。为什么？

高程信息（高度、上升、下降）

如果您的腕表仅使用 GPS 提供高程数据，没有内置气压计，Strava 将相互参照此 GPS 数据与 Strava 的高程底图，以确定高程。Strava 的高程底图的高程信息可能不同于您的 Suunto 腕表所提供的高程数据。在这种情况下，Strava 将使用高程底图的信息。这可能导致数据存在差异。进一步了解 Strava 如何计算活动的高程。

如果您的腕表拥有内置气压高度计，Strava 中显示的高度信息基于您的 Suunto 设备所提供的原始高程数据。

时长

Strava 和 Suunto 使用不同的时长概念，这可能是数据存在差异的原因。

Strava 提供 2 种时长值：

• 移动时间：此时长值反映您在训练期间移动的实际时间。此值基于游泳等运动的 GPS 信息或速度数据。此值不包括您静止站立的时间，以及当您手动暂停锻炼或使用腕表自动暂停功能的时间。寻找关于 Strava 移动时间定义的更多信息。
  
  
• 经过时间：此时长值显示您的锻炼开始和结束之间的总时长。它还包含您静止站立的时间，以及您在腕表上手动设置的暂停时长。

Suunto 提供一种时长值，它反映您的训练开始和结束时间的时长，其中不包含您在腕表上手动暂停锻炼的时间。

示例：您使用 Suunto 腕表游泳 1 小时，并在泳池两端静止站立和休息了 10 次，每次 1 分钟。
Strava 将显示 50 分钟移动时间（60 分钟 -10 分钟您没有移动的时间）和 1 小时经过时间。
Suunto 将显示 1 小时时长。

此外：您在腕表上暂停训练 20 分钟。
Strava 将显示 50 分钟移动时间和 80 分钟经过时间（60 分钟 + 20 分钟暂停时间）。
Suunto 将显示 1 小时时长。

注意：对于特定锻炼，Strava 的移动时间、平均速度和配速信息基于 GPS 数据。为了尽量减小数据差异并能够使用 Strava 提供的全部功能，我们建议在 Suunto 腕表中使用最佳 GPS 精度（1 秒 GPS 间隔）。 使用较长定位间隔的 GPS 精度设置可能导致不精确的移动时间、平均速度和配速信息，因为 Strava 可能将 GPS 定位之间的停止时间视为静止时间。 

心率、配速和功率区间信息

Strava 使用您的 Suunto 腕表提供的心率、速度和功率数据，并为 Strava 的功率、配速和心率区间分布功能以及其他参数重新计算数据。