在游泳池或開放水域游泳時，可使用您的 Suunto Vertical。
當您使用泳池游泳運動模式時，手錶會基於泳池長度來確定距離。您可以在您開始游泳之前視需要在運動模式選項中變更泳池的長度。
在開放水域游泳時，將依賴 GPS 來計算距離。由於 GPS 訊號不在水下移動，手錶需要不時地露出水面（例如採��自由泳），以獲得 GPS 定位。
這些是 GPS 所面臨的挑戰性條件，因此，在您下水之前，務必確保您的 GPS 訊號較強。爲了保證 GPS 訊號保持良好，您應當：
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