当速度低于 2 千米/时（1.2 英里/小时），自动暂停功能会暂停记录锻炼。当速度加快到 3 千米/时（1.9 英里/小时）以上，将自动继续记录。
开始锻炼记录前，可以在腕表的开始锻炼视图中为每个运动模式打开/关闭自动暂停功能。
如果打开此功能并且记录已自动暂停，则屏幕底部的计时器会开始闪烁，显示记录的已暂停时长。
可让记录在您再次开始移动时自动恢复，或通过短按上按钮手动将其恢复。
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