Suunto 9
Следующая статья рассказывает об измерении расстояния и пульса при плавании на открытой воде, а также содержит полезные советы и шаги по устранению неполадок.
Измерение расстояния с помощью GPS
При плавании в режиме открытой воды Suunto отслеживает расстояние по GPS. Алгоритм часов оптимизирован для сложных условий, однако на отслеживание показателей могут влиять следующие внешние факторы:
- Отражение сигнала GPS от воды снижает точность позиционирования.
- Сигнал GPS теряется на время, пока часы находятся под водой, поскольку сигнал не распространяется под водой.
Следующие советы помогут улучшить измерение расстояния с помощью GPS:
- Синхронизируйте часы с приложением Suunto непосредственно перед началом упражнения, чтобы обновить данные об орбитах спутников для часов. В результате часы будут находить сигнал GPS быстрее и общее качество трекинга повысится.
- Подождите, пока часы обнаружат сигнал GPS, и затем входите в воду. Когда сигнал GPS будет обнаружен, стрелка на экране начала упражнения станет зеленой.
По возможности подождите несколько минут после обнаружения сигнала GPS, и затем начинайте тренировку. В результате модуль GPS “подготовится”, и часы смогут загрузить необходимую информацию со спутников. - Во время плавания рука, на которой вы носите часы, должна подниматься над поверхностью воды.
Примечание: Некоторые стили плавания (например, брасс) могут не подходить для плавания в открытой воде, поскольку часы остаются под водой большую часть времени, и это блокирует сигнал GPS. - В большинстве случаев пловцы двигаются несимметрично. Попробуйте носить часы на другой руке, чтобы улучшить трекинг.
- Для получения лучших результатов трекинга рекомендуем поместить часы в шапочку для плавания или в поплавок (напр., от Orca) и использовать нагрудный пульсометр.
Измерение частоты пульса при плавании
Большинство часов Suunto отслеживает пульс на запястье во время упражнений. Настоятельно рекомендуем использовать нагрудный пульсометр при плавании, поскольку запястный пульсометр может давать неточные показания — вода попадает под часы и мешает оптическому датчику точно считывать пульс.
Пользуясь нагрудным пульсометром при плавании, помните:
- Перед заходом в воду:
После сопряжения нагрудного пульсометра с часами убедитесь, что спортивный режим открытой воды включен на нагрудном пульсометре, прежде чем заходить в воду. Подключая нагрудный пульсометр и часы, держите их над водой. По возможности подождите несколько минут, чтобы часы и нагрудный пульсометр синхронизировались. Когда будут получены первые показания пульса, можно приступать к тренировке.
- Во время плавания:
Нагрудный пульсометр сохраняет данные о пульсе во время упражнения. Данные будут синхронизированы с часами по завершении упражнения.
Примечание: Функция памяти есть только в пульсометрах Suunto Smart Sensor при использовании с часами Suunto. - Завершение упражнения:
Завершите тренировку только после того, как пульсометр и часы окажутся над водой, и на часах отобразится ваш пульс– в представлении упражнения. Если в при завершении упражнения пульсометр или часы остаются под водой, то данные о частоте пульса не будут синхронизированы с часами. - Совет для пользователей запястных пульсометров: используйте гидрокостюм, чтобы получать более точные данные. Наденьте гидрокостюм поверх часов, чтобы закрыть их от воды и света.
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
