Свободный возврат | Защищенные платежи
Новые функции для Suunto 5
Обновите программное обеспечение Suunto 5 до новейшей версии, чтобы использовать эти новые функции.
Как повысить точность показаний запястного датчика частоты сердечных сокращений — советы и действия при неполадках
Запястный датчик частоты сердечных сокращений определяет частоту сердцебиения с помощью светодиодов, отслеживающих кровоток в запястье. Это позволяет следить за частотой сердечных сокращений в время конкретного занятия или в повседневной жизни без использования нагрудного ремня-пульсометра. Читать дальше
Suunto 5 – All else fades
Мы бежим, плывем, крутим педали. Мы движемся вперед. Наши движения рождают ритм, и сердце бьется в такт.
Остаемся только мы, наша цель... и еще часы Suunto 5. Они помогут вам найти свой ритм, войти в поток и достичь цели.
Узнайте больше
Начало работы с Suunto 5
Здесь рассказывается все, что вам нужно будет знать, когда вы получите новые часы Suunto 5. Для вашего удобства мы изложили несколько базовых советов, чтобы помочь вам сразу их применить в движении!
Характеристики
| Размеры | 46 x 46 x 14,6 мм / 1,81 x 1,81 x 0,57 " |
|---|---|
| Вес | 66 г / 2,33 унц. |
| Материал безеля: | Нержавеющая сталь |
| Материал стекла: | Минеральное стекло |
| Материал корпуса: | Поликарбонат, усиленный стекловолокном |
| Материал ремешка: | Силикон |
| Комплектация | Часы Suunto 5, USB-кабель, два дополнительных ремешка, краткое руководство, буклет с текстом международной ограниченной гарантии, буклет с инструкцией по безопасности и сведениями о соответствии нормативам, стикер Suunto |
Технические характеристики
| Материал безеля: | Нержавеющая сталь |
|---|---|
| Материал стекла: | Минеральное стекло |
| Материал корпуса: | Поликарбонат, усиленный стекловолокном |
| Материал ремешка: | Силикон |
| Вес | 66 г / 2,33 унц. |
| Ширина ремешка: | 22 mm |
| Обхват запястья: | 130-215 мм |
| Настраиваемые экраны | |
| Цветной экран | |
| Водостойкий | 50 м |
| Индикатор заряда батареи | процент / значок |
| Тип батареи | перезаряжаемая литиево-ионная. |
| Обновляемое встроенное ПО | |
| Время, дата | |
| Будильник | |
| Время для двух часовых поясов | |
| Встроенный наручный пульсометр | |
| Автоматический хронометраж | |
| Секундомер | |
| Таймер обратного отсчета | |
| Виброоповещение | |
| Языки | EN, CS, DA, DE, EL, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, HE, ZH*, TH*, ZHTW* |
| Подсветка | светодиодная |
| Настраиваемая подсветка | |
| Блокировка кнопок | во время тренировки |
| Тип дисплея | матричный |
| Разрешение дисплея | 218 x 218 |
| Метрическая и британская системы измерения | |
| Автоматический хронометраж | |
| Размер экрана | 1,1" |
| Рабочая температура | от -10 °C до +50 °C |
|---|---|
| Температура хранения | от -30 °C до +55 °C (-22° F to +130° F) |
| Рекомендуемая температура зарядки | от 0 °C до +35 °C |
| Умные напоминания о подзарядке | |
|---|---|
| В режиме времени | 12 дней |
| С круглосуточным отслеживанием и мобильными уведомлениями | 7 дней |
| Режим тренировки с GPS | 20 ч / 40 ч |
| Возможности подключения (между устройствами) | Технология Bluetooth Smart |
|---|---|
| Совместимо с приложением Suunto | |
| Уведомления телефона на часах | |
| Поддержка спортивных онлайн-сообществ | |
| Обновление ПО часов из облака | |
| Совместимость со смартфонами | Поддерживаются самые распространенные модели |
| Управление мультимедиа на часах | |
| Отправка заранее заданных ответов на входящие сообщения с часов | Только Android |
24/7
| Счетчик шагов | |
|---|---|
| Количество сожженных калорий | |
| Цели активности | шаги, калории |
| История занятий | |
| Скорость сжигания калорий и частота сердцебиения во время повседневных активностей | |
| Отслеживание дневной минимальной ЧСС |
| Продолжительность сна | Продолжительность, средний пульс во сне |
|---|---|
| Качество сна | |
| Время сна | |
| Время бодрствования | |
| Глубокий сон | |
| Средняя и минимальная частота пульса во время сна |
| Уровень дневного ресурса | |
|---|---|
| Стресс и восстановление |
ФУНКЦИИ ДЛЯ АКТИВНОГО ОТДЫХА
| Спутниковые системы | GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU |
|---|---|
| Интеллектуальные режимы работы от батареи | Результативность, выносливость, пользовательский |
| Интервал регистрации GPS | Наилучшее, хорошее |
| Навигация по путевым точкам и визуальная навигация по маршруту | |
| Масштабирование при навигации | |
| Автомасштабирование в зависимости от формы маршрута | |
| Построение обратного маршрута в реальном времени | |
| Планирование маршрутов с профилем высот | |
| Карты местности: спутниковые, физические и топографические от Mapbox, Google Maps и Android | |
| Тепловые карты, доступные для просмотра и навигации во время тренировки | |
| Планирование маршрута с тепловыми картами | |
| Личная библиотека маршрутов в Интернете синхронизирована с часами | |
| Навигация по интересующим пунктам (POI) | |
| ETA (расчетное время прибытия), остающееся расстояние | |
| Анализ маршрута по данным GPS | |
| Параметры, просмотр и экспорт маршрутов | |
| Расчетное время прибытия (ETA) | |
| Контроль маршрута | |
| Глобальные тепловые карты по 20 видам спорта | |
| Топография местности и спутниковые карты |
| Высота по данным GPS | |
|---|---|
| Общий подъем/спуск | |
| Вертикальная скорость | |
| Интервал регистрации в журнале | 1 s |
| Дискретность | 1 м |
| Диапазон | -500 - 9999 m |
| Время восхода/захода солнца | |
|---|---|
| Отображение графика высоты в общих сведениях о тренировке |
ФУНКЦИИ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ
| Подсказки в ходе интервальной тренировки | |
|---|---|
| Настройка интервалов |
| Измерение пульса на запястье | |
|---|---|
| Совместимость с поясами-кардиодатчиками | Пояс-кардиодатчик Bluetooth® Smart |
| Интервал RR | с умным нагрудным пульсометром Suunto и умным кардиодатчиком & Suunto Smart Sensor |
| Частота сердцебиения в ударах в минуту | |
| Запись сердечного ритма при плавании | да, с умным нагрудным пульсометром Suunto и умным кардиодатчиком & Suunto Smart Sensor |
| График частоты сердцебиения в режиме реального времени | |
| Информация о средней частоте сердцебиения в режиме реального времени | |
| Калории | |
| Максимальная эффективность тренировки | |
| Время восстановления | |
| Личные пульсовые зоны | |
| Уровень подготовки (макс. VO2) |
| Измерение скорости и расстояния по данным датчика каденса | |
|---|---|
| Скорость и расстояние по данным GPS | |
| Хронограф | |
| Поддержка Foot POD | Поддержка Bluetooth Smart |
| Автоэтапы | |
| Ручной отсчет этапов | |
| Анализ темпа, графики скорости и маршруты на карте |
| Время восстановления в зависимости от тренировок | |
|---|---|
| Сохранение ощущения после тренировки на часы |
| Журнал с подробностями тренировок | |
|---|---|
| Общие сведения о тренировке с подробностями этапов | |
| Итоговая тренировочная нагрузка по видам спорта | |
| Журнал тренировок для обзора длительных периодов |
| Публикация тренировок в соцсетях | |
|---|---|
| Комментарии и оценки к тренировкам | |
| Подписывайтесь на других участников и читайте комментарии через ленту активностей |
| Интенсивность и продолжительность занятия на основании советов в реальном времени | |
|---|---|
| Автоматический недельный план тренировок для повышения уровня подготовки |
ОПЫТ СПОРТИВНЫХ ДОСТИЖЕНИЙ
| Темп и расстояние заплыва в бассейне | |
|---|---|
| Темп и расстояние заплыва на открытой воде | |
| Запись сердечного ритма при плавании | |
| Время плавания: длина дорожки, этап, общее | |
| Частота гребков, количество и тип | |
| Эффективность гребков (SWOLF) | |
| Автоматические интервалы | |
| Таблица этапов для интервальной тренировки | |
| Подсказки для интервальных тренировок с темпом плавания, продолжительностью и расстоянием | |
| Дистанция плавания в открытой воде |
| Скорость езды | |
|---|---|
| Средняя скорость в режиме реального времени | |
| Bike POD с поддержкой скорости/частоты вращения педалей | Технология Bluetooth Smart |
| Поддержка датчика мощности при езде на велосипеде | Bluetooth Smart |
| Средняя и максимальная мощность езды на велосипеде (Вт) (с датчиком мощности) | Bluetooth Smart |
| Этапы езды и максимальная мощность этапа (с датчиком мощности) | |
| Таблица этапов в реальном времени со средними показателями: частота сердцебиения, мощность и скорость | |
| Подсказки для интервальных тренировок с мощностью, скоростью и пульсом |
| Темп бега | |
|---|---|
| Suunto FusedSpeed™ | |
| Мощность бега | с датчиком Stryd |
| Калибровка Foot POD | автоматический |
| Сравнение этапов | |
| Темп: средний, максимальный, этапа — в режиме реального времени | |
| Подсказки для интервальных тренировок с темпом бега, пульсом и расстоянием | |
| SuuntoPlus™ Ghost runner | |
| Контроль маршрута для точного слежения за темпом при марафонском беге | |
| Контроль маршрута | |
| Таблица данных кругового хронографа в часах и приложении Suunto |
| Изменение спортивного режима во время тренировки | |
|---|---|
| Настроенные режимы для тренировок с несколькими видами спорта | |
| Пост-анализ многоборья по видам спорта | |
| Общие сведения о тренировке с несколькими видами спорта на часах |
| Настройка спортивных режимов и дисплеев | |
|---|---|
| Графические дисплеи в спортивных режимах | пульс, скорость и высота |
| Доступные для измерения параметры | >50 значений на часах |
| Числовые дисплеи в спортивных режимах | 1-7 полей, просмор таблицы этапов |
| Предустановленные спортивные режимы в часах | > 80 |
| Спортивные режимы под конкретные задачи (соревнование, интервалы, длинные тренировки...) | |
| SuuntoPlus™ |
Видеоролики
Поддержка Suunto 5
Здесь собраны инструкции по эксплуатации, видеоруководства, ответы на частые вопросы, практические пособия и подробная справочная информация для ваших часов Suunto.