Suunto dokłada wszelkich starań, aby niniejsza witryna internetowa osiągnęła zgodność na poziomie AA z wytycznymi WCAG 2.0 (Web Content Accessibility Guidelines), a także by odpowiadała innym standardom ułatwień dostępu. W przypadku problemów z dostępem do informacji w tej witrynie internetowej prosimy o kontakt z działem obsługi klienta pod numerem telefonu w USA +1 855 258 0900 (linia bezpłatna).

Z czego wynikają domyślne strefy tętna?

Domyślne strefy tętna bazują na wartościach dostępnych w literaturze o medycynie sportowej.


Strefy tętna są uzależnione od cech osobniczych, dlatego zalecamy sprawdzenie i dostosowanie domyślnych stref tętna. Przeczytaj ten artykuł  aby dowiedzieć się więcej o progach ćwiczeń aerobowych i beztlenowych, jak wpływają one na strefy tętna i jak zdefiniować indywidualne strefy tętna.