Suuntoは、お客様のSuuntoデバイスでより良いトレーニング体験を提供するために、主要ブランドと提携しています。以下のカテゴリーから、ご興味に合ったものをお選びください。
SuuntoPlus™ PlanningおよびReal-time guidance Guides
SuuntoPlus™ Coaching Guides
SuuntoPlus™ AI-based Guides
SuuntoPlus™ Racing Guides
パートナー企業の詳細とトレーニングサービスの始め方についてご紹介します。以下の記事では、SuuntoPlus™ Guidesの利用開始方法とガイドを使ったトレーニング方法を紹介していますので、必ずお読みください。
- TrainingPeaks:
コーチが計画したワークアウトに従ったり、自分でインターバルを設計したりすることができます。Suuntoウォッチを購入すると、SuuntoPlus™ Guides経由でウォッチと同期できる無料のSuuntoトレーニングプログラムが付属しています。
開始方法についてはこちらをご覧ください。 - Intervals.icu:
Intervals.icuは、あなたのライド、ラン、スイム、その他のアクティビティを分析します。使いやすいインターフェイスで、基本的な分析から高度な分析、プランニングまでを提供します。友人をフォローして上達のサポートをする、テストをせずにFTPをトラッキングする、他のアスリートをコーチする、ワークアウトライブラリを作ったりトレーニングのプランを立てる等、活用方法はさまざまあります。プランは、SuuntoPlus™ Guidesを介してSuuntoウォッチに自動的に同期されます。 - i-Run Club:
フランスのi-Run Clubに参加して、最も美しいルートを覚えましょう。すべてのレースと最も感動的なトレイルを見つけましょう。情熱的なランナーたちのお気に入りのルートを閲覧して、自分のスタイルに合ったものを選びましょう。コミュニティと共にトレーニングを行い、SuuntoPlus™ Guidesを介してSuuntoウォッチで直接簡単にトレーニングを受けることができます。
- TrainingPeaks
- Nolio:
トライアスロン、サイクリング、ランニングのプランニング、トレーニングモニタリング、パフォーマンス分析。Nolioは、コーチやアスリートの日常生活をシンプルにします。SuuntoPlus™ Guidesを使用して、トレーニングプランをSuuntoウォッチに自動同期させることができるようになりました。NolioからSuuntoトレーニングプログラムを入手できます。
構造化されたワークアウトの使い方について:
1) Nolioアプリの設定でNolioとSuuntoを接続します。
2) 計画カレンダーのすべてのワークアウトが自動的にSuunto Appとウォッチに送信されます。Nolio上のワークアウトが「構造化」されていること、つまり、セッションの下部にグラフがあることを確認してください。
3) 新しいワークアウトが計画カレンダーに追加されるたびに、自動的にSuunto Appに送信されます。 - Ultra Trail Coaching:
UltraTrailCoaching Suuntoのガイドにより、各ワークアウトをどのように実行する必要があるかを実践的に理解することができます。Ultra Trail Coachingプラットフォームの情熱と使命を持って、すべてのワークアウト構造を充実させ、今行っているワークアウトの必要性を説きます。お使いのウォッチでSuuntoガイドを使用すると、例えば、耐久走は最低限のトレイルスコアに準拠する必要があるなど、自然の中で特定のアクティビティを行うよう促してくれます。 - RunMotion Coach:
あとは走るのみ!初心者、中級者、上級者、どんなランナーでも、当社の使命は、適応したトレーニングとモチベーションを高めるコーチにより、ランニングを通じてあなたの成長をサポートすることです!RunMotion Coach は、SuuntoPlus™ Guidesを使用してお使いのSuuntoに自動的に同期する適応型トレーニングプランを提供します。
使い方について:
1) RunMotion Coachで、マイプロフィールから「トレーニングプランのエクスポート」を選択します。
2) SuuntoアカウントをRunMotion Coachに接続します。
3) 毎週、「Refine your week(あなたの1週間に磨きをかける)」を確認した後、ワークアウトがエクスポートされます。
4) その後、Suuntoで直接計画したワークアウトを選択できます。
- Humango™:
Humango™は、アスリートのモチベーションとパフォーマンスを向上させるために設計されたユニークなプラットフォームです。最新の人工知能を利用して、Humango™はデータを総合的に分析し、あなたの長期的な可能性を最適化します。AIエンジンは、パフォーマンス、スケジュール、嗜好、フィードバックなどの新しいデータポイントを実用的な洞察に変換し、SuuntoPlus™ Guidesを介してSuuntoウォッチに同期されている所定のワークアウトをリアルタイムに調整します。
開始方法についてはこちらをご覧ください。 - AIEndurance:
AIにより最適化されたトレーニング。科学的でデータに基づいたトレーニングプランでパフォーマンスを向上させる - AI Enduranceには、それを裏付けるデータがあります。人工知能はあなたの強みとなります。心拍変動によるしきい値レベルを定義するプランとランプテストを、SuuntoPlus™ Guidesを使用してお使いのウォッチに同期できるようになりました。
開始方法についてはこちらをご覧ください。 - Reddiyo:
Reddiyoが目標達成を支援します。あなただけのダイナミックなサイクリングプランを今すぐ作りましょう。自動データ解析とトレーニング調整により、目標に合わせ構造化されたワークアウトが得られます。SuuntoPlus™ Guidesを介して、プランをお使いのSuuntoウォッチに取り込込むことができます。
- GoJoe:
一人で運動していても、あなたは一人じゃありません。GoJoeがエクササイズのモチベーションを高めるお手伝いをします。チーム、インフルエンサー、NFTの力を借りたフィットネスアプリです。SuuntoPlus™ Guidesと同期して、ソーシャルスコアボードのステータスをフォローすることで、ランニングやライドのモチベーションを高めることができるようになりました。
関連記事: