定期的に体を動かすことは、とても良いことです。Suunto Vertical を使えば、長時間座っていた場合に、立ち上がりリマインダーを作動させ、少し体を動かすように促すことができます。
設定から、アクティビティ を選択し、リマインダーを起動 をオンにします。
2 時間連続で体を動かしていない場合、ウォッチが通知し、立ち上がって少し体を動かすよう促します。
目次