Suunto 7 ile nasıl uyuduğunuzu takip edebilirsiniz. Uyku ile ilgili genel olarak kabul edilen unsurlardan biri, toparlanmak için dinlenmemizdir ve bunu yapmanın en iyi yolu sadece uyumaktır. Performansınızı yükseltmek istiyorsanız iyi ve dinlendirici bir uyku hayati önem taşır.
Uykunuzdan en iyi randımanı almanın iki temeli şunlardır:
Suunto’nun uyku takibi çözümü bu iki ilke üzerine kurulmuştur.
Uyku takibini açma
Uyku Kartı
Uyku raporu
Sinema modu
Suunto mobil uygulamasında uyku bilgileri