Suunto 7 Οδηγός Χρήσης

Google Fit

Το Google Fit™ είναι μια συσκευή παρακολούθησης δραστηριότητας που σας καθοδηγεί για μια πιο υγιή και πιο δραστήρια ζωή με στόχους δραστηριότητας όπως τα Heart Points που σχεδιάστηκαν με βάση τις προτάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και της Αμερικανικής Καρδιολογικής Ένωσης.

Με το Google Fit, μπορείτε να:

• Ορίσετε στόχους γύρω από την προσωπική φυσική κατάσταση
• Παρακολουθήσετε την ημερήσια δραστηριότητα και πρόοδό σας με τα Heart Points
• Λάβετε λεπτομερείς πληροφορίες για την προπόνησή σας (όταν είστε συνδεδεμένοι με την εφαρμογή Suunto Wear)
• Βλέπετε τον αριθμό των βημάτων και τις θερμίδες που κάψατε με μία ματιά
• Παρακολουθείτε τους καρδιακούς παλμούς σας και το σχετικό ιστορικό
• Χαλαρώσετε και να νιώσετε ενσυνειδητότητα με ασκήσεις αναπνοών
• Λάβετε υπενθυμίσεις, προσαρμοσμένες συμβουλές και οδηγίες για να διατηρήσετε την ενεργητικότητά σας
• Κοινοποιήσετε τα στοιχεία της φυσικής σας κατάστασης σε άλλες εφαρμογές και συσκευές που χρησιμοποιείτε για να παραμείνετε υγιείς

Για περισσότερη βοήθεια με το Google Fit, επισκεφθείτε την:

Βοήθεια για το Google Fit

Αρχίστε να χρησιμοποιείτε το Google Fit

Το Suunto 7 σας περιλαμβάνει το προεγκατεστημένο Google Fit. Ανοίξτε την εφαρμογή Google Fit στο ρολόι σας και συνδεθείτε με τον λογαριασμό σας Google για να ξεκινήσετε.

Για να ακολουθήσετε την ημερήσια πρόοδο της δραστηριότητάς σας στο ρολόι σας:

• Σύρετε το δάχτυλό σας προς τα αριστερά για να ελέγξετε τις ημερήσιες μετρήσεις σας με το Fit Tile.
• Πατήστε το Fit Tile για να ανοίξετε την εφαρμογή Google Fit για περισσότερες λεπτομέρειες, όπως οι ημερήσιοι καρδιακοί παλμοί.
• Προσθέστε τους στόχους δραστηριότητας ή τις ημερήσιες μετρήσεις σας, όπως βήματα ή θερμίδες στην πρόσοψη του ρολογιού σας για να παρακολουθήσετε την πρόοδό σας.

Σύνδεση του Suunto 7 με το Google Fit

Μπορείτε επίσης να συνδέσετε το Suunto 7 με το Google Fit στο ρολόι σας για να δείτε πώς επηρεάζουν οι ασκήσεις που καταγράφονται με την εφαρμογή Suunto Wear τους στόχους της ημερήσιας δραστηριότητάς σας.

Σύνδεση του Suunto με το Google Fit

Λήψη του Google Fit στο τηλέφωνό σας

Μεταβείτε στο Google Play Store ή στο App Store για να κατεβάσετε το Google Fit στο τηλέφωνό σας για να παρακολουθείτε την υγεία σας και να βλέπετε τη μηνιαία, εβδομαδιαία και ημερήσια πρόοδό σας αναφορικά με τους στόχους δραστηριότητάς σας.