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Cette technologie mesure la fréquence cardiaque grâce à des diodes qui suivent le flux sanguin au niveau de votre poignet. Cela signifie que vous pouvez consulter vos données de fréquence cardiaque pendant une activité spécifique ou au quotidien sans porter une ceinture cardiofréquencemètre à la poitrine. En savoir plus !
Donnez à votre montre Suunto un nouveau style avec un bracelet accessoire. Notre collection propose des bracelets pour différentes activités dans un large éventail de designs, tous faciles à interchanger sans aucun outil.
Poids | 36 g / 1,27 oz |
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Composition de la lunette: | Acier inoxydable |
Composition du verre: | Polyamide |
Composition du boîtier: | Polyamide renforcé de fibre de verre |
Composition du bracelet: | Silicone |
Qu'y a-t-il dans le coffret? | Suunto 3 Fitness Ocean, câble USB, guide rapide, livret de garantie |
Pays de fabrication | CN |
Composition de la lunette: | Acier inoxydable |
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Composition du verre: | Polyamide |
Composition du boîtier: | Polyamide renforcé de fibre de verre |
Composition du bracelet: | Silicone |
Poids | 36 g / 1,27 oz |
Largeur du bracelet : | 20 mm |
Fréquence cardiaque intégrée au poignet | oui, technologie Valencell |
Écran couleur | |
Étanchéité | 30 m |
Indicateur de batterie/pile | pourcentage / icône |
Type de batterie/pile | lithium-ion rechargeable |
Logiciel pouvant être actualisé | |
Heure, date | |
Réveil | 1 alarme configurable |
Deuxième heure | |
Chronomètre | |
Compte à rebours | |
Alerte par vibreur | |
Langues | EN, CS, DA, DE, EL, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, HE, ZH*, TH* |
Rétroéclairage | LED |
Rétroéclairage configurable | |
Verrouillage des boutons | pendant l'exercice |
Type d'affichage | matrice |
Résolution d'affichage | 218 x 218 |
Unités métriques et impériales | |
Synchronisation automatique | |
Tailles de poignet : | 120 à 210 mm |
Face avant des montres personnalisable |
Compatible avec l'appli Suunto | |
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Compatibilité avec les smartphones | Prise en charge des modèles les plus courants |
Affichage des notifications du téléphone sur la montre | avec l'appli Suunto |
Compatible avec les différentes communautés sportives en ligne | Strava, TrainingPeaks et plus encore |
Mises à jour logicielles de la montre depuis le cloud | |
Connectivité (entre appareils) |
Mode entraînement sans GPS | jusqu'à 40 h |
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Avec suivi 24/7 et notifications mobiles | jusqu'à 5 jours |
En mode heure | jusqu'à 10 jours |
Mode entraînement avec GPS | jusqu'à 30 h avec GPS connecté |
Température de fonctionnement | -20 à +60 °C / -5 à +140 °F |
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Température de stockage | -30 à +60 °C / -22 à +140 °F |
Température de mise en charge recommandée | 0 à +35 °C / +32 à +95 °F |
Calories brûlées | |
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Suivi de la fréquence cardiaque journalière minimale | |
Calories dépensées et fréquence cardiaque au cours des activités quotidiennes | |
Objectifs d'activité physique | pas, calories |
Compteur de pas |
Qualité du sommeil | |
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Heures de coucher | |
Durée du sommeil | Durée, FC moyenne pendant le sommeil |
Niveau des ressources journalières | |
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État de stress et récupération |
Systèmes par satellite | GPS connecté |
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Fréquence d'enregistrement GPS | 1 s |
Analyse de trace GPS | dans l'appli Suunto avec le GPS connecté |
Enregistrement, visualisation et partage des itinéraires | dans l'appli Suunto avec le GPS connecté |
Heures de lever/coucher du soleil | Depuis la position GPS du mobile via l'appli Suunto |
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Assistance en temps réel pendant l'exercice basée sur l'intensité et la durée | |
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Programme automatique d'entraînement sur 7 jours pour améliorer votre niveau de forme |
Configuration d'intervalles | sur la montre |
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Assistance pour l'entraînement fractionné pendant la séance |
Fréquence cardiaque mesurée à partir du poignet | |
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Compatibilité ceinture de fréquence cardiaque | Ceintures Bluetooth Smart |
Intervalle RR | avec ceinture de fréquence cardiaque Suunto Smart et capteur Suunto Smart |
Fréquence cardiaque en battements par minute | |
Enregistre la fréquence cardiaque pendant la natation | oui, avec ceinture de fréquence cardiaque Suunto Smart et capteur Suunto Smart |
Graphique de fréquence cardiaque en temps réel | |
Calories | |
Zones de fréquence cardiaque personnelles | |
Niveau de forme (VO2max) |
Vitesse et distance basées sur la cadence | |
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Vitesse et distance GPS | avec le GPS connecté depuis l'appli Suunto |
Chrono | |
Compatible avec le capteur de foulée | Bluetooth Smart |
Tours automatiques | basé sur la distance et la durée |
Tours manuels | |
Analyse de l'allure, graphiques de vitesse et traces sur la carte | dans l'appli Suunto |
Temps de récupération selon l'entraînement | |
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Sensations enregistrées après l'entraînement sur la montre |
Journal avec détails des exercices | sur la montre |
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Récapitulatif des exercices avec détails des tours | sur la montre |
Journal d'entraînement pour les vues d'ensemble sur le long terme | |
Durée d'entraînement hebdomadaire spécifique par sport pendant les 4 dernières semaines |
Évaluation et commentaire des exercices | dans l'appli Suunto |
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Partage des exercices sur les réseaux sociaux | via l'appli Suunto |
Rythme de nage en bassin et distance | |
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Enregistre la fréquence cardiaque pendant la natation | Oui, avec ceinture de fréquence cardiaque Suunto Smart et capteur Suunto Smart |
Vitesse cycliste | avec le GPS connecté depuis l'appli Suunto |
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Bike POD avec prise en charge de la vitesse et de la cadence | Bluetooth Smart |
Suunto FusedSpeed™ | |
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Étalonnage de capteur de foulée | automatique |
Assistance pour l'entraînement fractionné avec allure de course/fréquence cardiaque/distance | sur la montre |
Changement de mode sportif pendant l'exercice |
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Affichages graphiques dans les modes sportifs | fréquence cardiaque |
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Modes sportifs préinstallés dans la montre | 70 |
Trouvez les guides d'utilisation, vidéos explicatives, FAQ, articles tutoriels et informations d'assistance détaillées pour votre montre Suunto.