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Suunto Ocean Guide d'utilisation

Récupération, entraînement

Le widget d'entraînement de récupération affiche votre forme actuelle et votre ressenti de la séance de la semaine dernière ainsi que des 6 dernières semaines. Veuillez noter que vous devez enregistrer votre ressenti après chaque séance pour obtenir ces données, consultez Ressenti.

Widget d'entraînement de récupération

Ce widget vous indiquera également si votre récupération correspond à votre charge d'entraînement actuelle.

CONSEIL:

Veuillez vous référer à www.suunto.com ou à l'application Suunto pour en savoir plus sur le concept d'analyse de la charge d'entraînement de Suunto.

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