Tilaa uutiskirje ja saat 10% alennusta | Ilmaiset palautukset
Päivitä Suunto 5:n ohjelmisto uusimpaan versioon, niin saat nämä uudet ominaisuudet ja toiminnot käyttöösi.
Rannesykeanturi mittaa sykkeen ranteesta verenkiertoa seuraavien LEDien avulla. Tämä tarkoittaa, että voit seurata sykettäsi tietyn aktiviteetin aikana tai päivittäisessä käytössä ilman sykevyötä. Lue lisää!
Tuhansia kertoja toistuva sykli: yksi askel, yksi veto, yksi poljinkierros. Uppoudut rytmiin. All else fades.
Suunto 5 on tehty näitä hetkiä varten. Se on suunniteltu toimimaan kanssasi oman rytmisi mukaan.
Tutustu tarkemmin
Huomioi seuraavat seikat, kun uusi Suunto 5 -kellosi saapuu. Varmistaaksemme mahdollisimman sujuvan käyttökokemuksen olemme koonneet muutamia perusvinkkejä, joilla pääset vauhtiin!
Mitat | 46 x 46 x 14,6 mm / 1,81 x 1,81 x 0,57 " |
---|---|
Paino | 66 g / 2,33 unssia |
Kehän materiaali: | Ruostumaton teräs |
Lasin materiaali: | Mineraalilasi |
Rungon materiaali: | Lasikuituvahvisteinen polykarbonaatti |
Rannekkeen materiaali: | Silikoni |
Pakkauksen sisältö | Suunto 5, USB-kaapeli, 2 lisälenkkiä, pikaopas, kansainvälisen rajoitetun takuun tiedote, turvallisuus- ja sääntelytiedote, Suunto-tarra |
Kehän materiaali: | Ruostumaton teräs |
---|---|
Lasin materiaali: | Mineraalilasi |
Rungon materiaali: | Lasikuituvahvisteinen polykarbonaatti |
Rannekkeen materiaali: | Silikoni |
Paino | 66 g / 2,33 unssia |
Rannekkeen leveys: | 22 mm |
Rannekoot: | 130–215 mm |
Mukautettavat kellotaulut | |
Värinäyttö | |
Vesitiiviys | 50 m |
Pariston/akun lataustaso | prosentit/kuvake |
Pariston/akun tyyppi | ladattava litiumioniakku |
Laitteisto päivitettävissä | |
Kello, pvm | |
Herätyskello | |
Kahden kellonajan näyttö | |
Integroitu rannesykemittaus | |
Automaattinen ajanotto | |
Ajanottokello | |
Lähtölaskenta | |
Värinähälytys | |
Kielet | EN, CS, DA, DE, EL, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, HE, ZH*, TH*, ZHTW* |
Taustavalo | LED |
Säädettävä taustavalo | |
Näppäinlukko | harjoituksen aikana |
Näyttötyyppi | matriisi |
Näytön resoluutio | 218 x 218 |
Mittayksiköt: metrijärj./brittil. | |
Automaattinen ajanotto | |
Näyttökoko | 1,1" |
Käyttölämpötila | -10 °C – +50 °C / +14 °F – +122 °F |
---|---|
Säilytyslämpötila | -30...+55 °C / -22...+130 °F |
Suositeltu latauslämpötila | 0 °C – +35 °C / +32 °F – +95 °F |
Älykkäät latausmuistutukset | |
---|---|
Aikatilassa | 12 päivää |
24/7 seurannalla ja mobiili-ilmoituksilla | 7 päivää |
Harjoittelutila GPS:llä | 20h / 40h |
Liitettävyys (laitteiden välillä) | Bluetooth Smart |
---|---|
Suunto appin kanssa yhteensopiva | |
Puhelinilmoitukset kellossa | |
Yhteensopiva urheiluverkkoyhteisöjen kanssa | |
Kellon ohjelmistopäivitykset pilvestä | |
Yhteensopivuus älypuhelinten kanssa | Tuki yleisimmille malleille |
Mediaohjaimet kellossa | |
Lähetä kellosta ennalta määritettyjä vastauksia saapuviin viesteihin | Vain Android |
Askellaskuri | |
---|---|
Kalorinkulutus | |
Liikuntatavoitteet | askeleet, kalorit |
Aktiivisuushistoria | |
Kalorien kulutus ja syke päivittäisen liikunnan aikana | |
Päivittäisen vähimmäissykkeen seuranta |
Unenkesto | Kesto, keskisyke nukkumisen aikana |
---|---|
Unenlaatu | |
Nukkumaanmenoajat | |
Aika hereillä | |
Syvä uni | |
Keski- ja minimisyke unen aikana |
Päivittäinen resurssitaso | |
---|---|
Rasitus- ja palautumistila |
Satelliittijärjestelmät | GPS, GLONASS, GALILEO, QZSS, BEIDOU |
---|---|
Älykkäät akkutilat | Suoritus, Kestävyys, Mukautettu |
GPS-tallennusväli | Paras, Hyvä |
Reittipiste- ja reittinavigointi | |
Navigoinnin tarkennustasot | |
Reitin muotoon perustuva automaattitarkennus | |
Reaaliaikainen paluureitti | |
Reitinsuunnittelu korkeusprofiililla | |
Mapboxin, Google Mapsin ja Androidin satelliitti-, maasto- ja topografiset ulkoilukartat verkossa | |
Lämpökarttoja selattavaksi ja navigointiin harjoittelun aikana | |
Reitin suunnittelu lämpökartoilla | |
Henkilökohtainen kelloon synkronoituva reittikirjasto | |
POI-navigointi | |
ETA (arvioitu saapumisaika), jäljellä oleva matka | |
GPS-reittianalyysi | |
Reittien tallennus, katselu ja jakaminen | |
ASA (arvioitu saapumisaika) | |
Kiinnity reittiin | |
20 urheilulajin maailmanlaajuiset lämpökartat | |
Maasto- ja satelliittikartat |
GPS-korkeus | |
---|---|
kokonaisnousu-/lasku | |
Nousunopeus | |
Lokin tallennusväli | 1 s |
Resoluutio | 1 m |
Näyttöalue | -500 - 9999 m |
Auringonnousu-/laskuajat | |
---|---|
Korkeuskäyrä näkyy harjoitusyhteenvedossa |
Intervalliohjaus harjoituksen aikana | |
---|---|
Intervalliasetukset |
Syke mitataan ranteesta | |
---|---|
Sykevyön yhteensopivuus | Bluetooth Smart -vyöt |
Sykeväli (RR) | Suunto Smart -sykevyön ja Suunto Smart Sensor -anturin kanssa |
Syke lyönteinä minuutissa | |
Tallentaa sydämen sykkeen uinnin aikana | Kyllä, Suunto Smart -sykevyön ja Suunto Smart Sensor -anturin kanssa |
Reaaliaikainen sykekuvaaja | |
Reaaliaikainen keskisyke | |
Kalorikulutus | |
PTE (Peak Training Effect) -arvo | |
Palautumisaika | |
Henkilökohtaiset sykealueet | |
Kuntotaso (VO2max) |
Kadenssiin perustuva nopeus ja matka | |
---|---|
GPS-nopeus ja -matka | |
Chrono | |
Foot POD -tuki | Bluetooth Smart |
Automaattikierrokset | |
Manuaaliset kierrokset | |
Vauhtianalyysi, nopeuskuvaajat ja reitit kartalla |
Harjoitteluun perustuva palautumisaika | |
---|---|
Harjoittelun jälkeisen olon tallennus kelloon |
Loki harjoituksen yksityiskohdista | |
---|---|
Harjoituksen yhteenveto kierrostiedoilla | |
Harjoitusrasitus ja yhteismäärät lajeittain | |
Harjoitusloki pitkän aikavälin tarkasteluun |
Harjoituksen jakaminen sosiaalisessa mediassa | |
---|---|
Harjoituksen arvostelu ja kommentointi | |
Seuraa muita jäseniä ja saa palautetta toimintasyötteen avulla |
Intensiteettiin ja kestoon perustuva reaaliaikainen ohjaus harjoituksen aikana | |
---|---|
Automaattinen 7 päivän harjoittelusuunnitelma kuntotason nostamiseksi |
Allasuinnin vauhti ja matka | |
---|---|
Avovesiuinnin vauhti ja matka | |
Tallentaa sydämen sykkeen uinnin aikana | |
Uintiaika allaspituuden ja kierroksen mukaan sekä kokonaisaika | |
Uintivetojen tahti, määrä ja tyyppi | |
Uintivedon tehokkuus (SWOLF) | |
Automaattiset intervallit | |
Intervallikierrostaulukko | |
Intervalliohjaus – uintivauhti/kesto/kestävyysharjoittelutuki | |
Avovesiuinnin matka |
Pyöräilynopeus | |
---|---|
Reaaliaikainen keskinopeus | |
Bike POD nopeus-/kadenssituella | Bluetooth Smart |
Pyörän tehomittarin tuki | Bluetooth Smart |
Teho (W), keski ja maksimi (tehoanturin avulla) | Bluetooth Smart |
Väliaika ja väliajan huipputeho (tehoanturin avulla) | |
Reaaliaikainen kierrostaulukko, jossa on keskisyke, -teho ja -nopeus | |
Intervalliohjaus – teho/nopeus/syke |
Juoksuvauhti | |
---|---|
Suunto FusedSpeed™ | |
Juoksutehon mittaus | Stryd-anturilla |
Foot POD -kalibrointi | automaattinen |
Kierrosvertailut | |
Reaaliaikainen keski-, maksimi- ja kierrosnopeus | |
Intervalliohjaus – juoksutahti/syke/matka | |
SuuntoPlus™ Ghost runner | |
Pysy reitillä -tila tarkkaan maratonvauhdin hallintaan | |
Kiinnity reittiin | |
Kierrostaulukko kellossa ja Suunto-sovelluksessa |
Urheilulajin vaihto harjoituksen aikana | |
---|---|
Valmiiksi asennetut multisport-tilat | |
Moniurheiluharjoitusten lajikohtainen jälkianalyysi | |
Monilaji-harjoitusyhteenveto kellossa |
Muokattavat urheilutilat ja näytöt | |
---|---|
Urheilutilojen graafiset näytöt | syke, nopeus ja korkeus |
Käytettävissä olevat mittaparametrit | > 50 arvoa kellossa |
Urheilutilojen numeronäytöt | 1–7 kenttää, kierrostaulukkonäyttö |
Kelloon valmiiksi asennetut urheilutilat | > 80 |
Urheilutilat erityistarkoituksiin (kilpailu, intervallit, pitkä harjoittelu...) | |
SuuntoPlus™ | Kyllä, katso tiedot täältä |
Täältä löydät Suunto-kellosi käyttöohjeita, opastusvideoita, usein kysyttyjä kysymyksiä, ohjeartikkeleita ja yksityiskohtaista tukitietoa.