Suunto Race Használati útmutató
Table of Content
Table of Content
- A célok használata edzés közben
A célok használata edzés közben
Edzéskor különböző célokat állíthat be Suunto Race készülékén.
Ha a kiválasztott sportolási módban a kitűzött célok is megjeleníthetők, ezeket felfelé pöccintéssel vagy a koronát elforgatva állíthatja be a rögzítés megkezdését.
Általános célú edzés:
- Mielőtt megkezdi az edzése rögzítését, pöccintsen felfelé, vagy forgassa el a koronát, és válassza ki a Target lehetőséget.
- Válassza ki az alábbiak egyikét: Duration vagy Distance.
- Válassza ki az elérni kívánt célt.
- Görgessen fel, és kezdje meg az edzést.
Ha aktiválta az általános célokat, minden adatképernyőn megjelenik egy célmérő, hogy nyomon követhesse az előrehaladását.
Emellett értesítést kap, amikor elérte a cél 50%-át, és amikor teljesen elérte a kiválasztott célt.
Edzés intenzitási célokkal:
- Mielőtt megkezdi az edzése rögzítését, pöccintsen felfelé, vagy forgassa el a koronát, és válassza ki a Intensity zones lehetőséget.
- Válassza ki az alábbiak egyikét: HR zones, Pace zones vagy Power zones.
(Az opciók a kiválasztott sportolási módtól, valamint attól függenek, hogy párosította-e a teljesítménymérő POD-ot az órával). - Válassza ki a kívánt céltartományt.
- Görgessen fel, és kezdje meg az edzést.