EPOC
Pretjerana potrošnja kisika nakon vježbanja – Excess Post-exercise Oxygen Consumption (EPOC)
Ako želite podatke o intenzitetu, tu je EPOC! Što je vaš broj EPOC viši, intenzitet je vašeg vježbanja veći – trošite veću količinu energije oporavljajući se od vašeg (pretpostavimo teškog) vježbanja.
Beidou
Beidou je kineski navigacijski satelitski sustav.
Aplikacijom se FusedAlti™
FusedAlti™ prikazuje očitavanje nadmorske visine koje je kombinacija GPS-a i podataka barometarskog visinomjera. Time se smanjuje učinak privremenih ili pogreška odstupanja u konačnom očitavanju nadmorske visine.
FusedTrack™
Tehnologija FusedTrack™ kombinira podatke o kretanju s podacima GPS-a kako bi se osiguralo točno praćenje.
Glonass
Global Navigation Satellite System (GLONASS) je alternativni sustav pozicioniranja sustavu GPS.
Sustavom se GPS
The Global Positioning System (GPS) šalju podatci o položaju i vremenu u svim vremenskim uvjetima putem satelita koji kruže oko Zemlje.
Popularne početne točke
Popularne početne točke generiraju se iz vježbi koje je provela zajednica Suunto i vidljive su kao točkice na toplinskim kartama za aplikaciju Suunto Wear i aplikaciju Suunto.
PTE
Peak Training Effect (PTE) = maksimalni učinak vježbanja
Provjerite PTE kad želite saznati koliki je učinak vašeg vježbanja na vašu ukupnu aerobnu tjelesnu formu. Promatranje je ljestvice PTE ljestvice najjednostavniji način za shvaćanje korisnosti ove funkcije: 1-2: Poboljšava se osnovna izdržljivost, izgrađuju se dobri temelji za napredak 3-4: Vježbanjem na ovaj način jedan do dva puta tjedno učinkovito se poboljšava aerobnu tjelesna forma 5: Stvarno se naprežete i ne biste smjeli to činiti često.
Vrijeme oporavka
Vrijeme oporavka jasno je prema nazivu: daje se procjena vremena koje vam je potrebno da se oporavite od vježbanja na temelju statističkih podataka poput trajanja i intenziteta.
Oporavak je ključan element vježbanja i sveukupne dobrobiti. Vrijeme koje tijelo dobije za odmor kad mu je to potrebno jednako je važno kao i vaše aktivnosti jer ćete se lakše pripremiti se za nadolazeće pustolovine.
Aplikacija Suunto Wear
Ugrađena aplikacija na vašem Suunto 7 za praćenje vaših sportskih aktivnosti i pustolovina s preciznim podacima u stvarnom vremenu i besplatnim kartama i toplinskim kartama za koje nije potreban internet.
Aplikacija Suunto
Prateća mobilna aplikacija za sinkroniziranje i spremanje vježbanja sa sata u vaš sportski dnevnik na vašem telefonu.
SWOLF
SWOLF nije pretjerano pamtljiv način izražavanja „koliko učinkovito plivate” (“how efficiently you swim”). U načelu njime se mjeri koliko vam je zamaha potrebno kako biste prešli određenu udaljenost dok plivate. Zato niži broj SWOLF ukazuje na učinkovitiju tehniku plivanja.
Prateća aplikacija Wear OS by Google
Prateća mobilna aplikacija koja povezuje vaš Suunto 7 s vašim telefonom kako biste mogli upotrebljavati pametne značajke poput obavijesti, Google Pay i ostale.