Suunto Ambit3 Run Brugervejledning - 2.5
Funktioner
Overvågning af aktiviteter
Ud over restitutionstiden, som vises i din træningslog, overvåger Suunto Ambit3 Run din generelle aktivitet – både din træning og daglige aktivitet. Overvågning af aktiviteter giver dig et komplet billede af dine aktiviteter, de forbrændte kalorier og din restitutionstid.
Overvågning af aktiviteter er tilgængelig som standardvisning i Time. Du kan få vist displayet ved at trykke på (sidste display).
Du kan vise/skjule displayet med overvågningen af aktiviteter i startmenuen under Displays (Displays) » Activity (Aktivitet). Skift med .
Displayet med overvågningen af aktiviteter har tre visninger, som du kan ændre ved at trykke på .
- Activity today (Daglig aktivitet): Kalorieforbruget i dag. Den punkterede linje i søjlediagrammet angiver det gennemsnitlige daglige kalorieforbrug i de sidste syv dage, bortset fra i dag
- Week activity (Ugentlig aktivitet): Det daglige kalorieforbrug i løbet af de sidste syv dage med i dag længst til højre. Den punkterede linje i søjlediagrammet og den nederste række angiver det daglige kalorieforbrug i de sidste syv dage, bortset fra i dag
- Recovery time (Restitutionstid): Restitutionstiden for de næste 24 timer på baggrund af den registrerede træning og daglige aktivitet