Suunto 7 Uživatelská příručka

Google Fit

Google Fit™ je nástroj pro sledování aktivity, který vás vede ke zdravějšímu a aktivnějšímu životnímu stylu pomocí cílů aktivity, jako jsou kardio body navržené na základě doporučení Světové zdravotnické organizace a Americké kardiologické asociace.

Služba Google Fit vám umožní:

• Stanovit si cíle osobní kondice
• Sledovat svou každodenní aktivitu a pokrok pomocí kardio bodů
• Získejte podrobné informace o svém tréninku (po připojení k aplikaci Suunto Wear)
• Mít rychlý přehled o počtu kroků a spálených kaloriích
• Sledovat denní tepovou frekvenci a její historii
• Uvolnit se a trénovat mindfulness pomocí dechových cvičení
• Dostávat motivační připomínky, personalizované tipy a koučování
• Sdílet své fitness údaje s ostatními aplikacemi a zařízeními, které používáte k udržení kondice

Další pomoc se službou Google Fit naleznete na adrese:

Nápověda ke službě Google Fit

Začínáme s aplikací Google Fit

Hodinky Suunto 7 již aplikaci Google Fit obsahují předinstalovanou. Stačí tedy v hodinkách spustit aplikaci Google Fit a přihlásit se pomocí vašeho účtu Google.

Pro sledování každodenní aktivity na hodinkách:

• Tažením doleva zobrazíte kartu Fit, na které uvidíte svůj denní přehled.
• Klepnutím na kartu Fit spustíte aplikaci Google Fit, ve které budete mít k dispozici více informací, například vývoj tepové frekvence.
• Požadované denní cíle aktivity, například kroky nebo spálené kalorie, si můžete přidat na ciferník a lépe tak sledovat jejich plnění.

Propojení aplikací Suunto 7 a Google Fit

K aplikaci Google Fit na hodinkách je možné připojit také Suunto 7 a sledovat, jak cvičení, jaký dopad mají zaznamenaná cvičení, spánek a tepová frekvence na stanovené denní cíle aktivity.

Propojení aplikací Suunto a Google Fit

Získejte aplikaci Google Fit pro váš telefon

Aplikace Google Fit je k dispozici ke stažení zdarma v Obchodu Play nebo App Storu. Umožní vám získat lepší přehled o zdraví a sledovat měsíční, týdenní a denní plnění stanovených cílů aktivity.