Започване на тренировка
За да започнете тренировка:
- Навлажнете контактните повърхности и си сложете колана за сърдечен ритъм (по желание).
- Натиснете Start Stop, за да влезете в старт менюто.
- Натиснете Next, за да влезете в Exercise (Тренировка).
- Превъртете опциите за спортен режим със Start Stop или Light Lock и изберете подходящ режим с Next.
- Часовникът автоматично започва да търси сигнал от колан за сърдечен ритъм, ако избраният спортен режим използва такъв колан. Изчакайте часовника да ви извести, че сигналът за сърдечен ритъм и/или GPS са намерени, или натиснете Start Stop, за да изберете Later (По-късно). Часовникът продължава да търси сигнала за сърдечен ритъм/GPS.
След като сигналът за сърдечен ритъм/GPS бъде намерен, часовникът започва да показва и записва данни за сърдечния ритъм/GPS. - Натиснете Start Stop, за да започнете да записвате тренировката си. За да отворите менюто с опции, задръжте Next натиснат (вижте Допълнителни опции в спортните режими).