Suunto 3 Moss Grey - montre de sport compacte pour la santé et le bien-être

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Nouvelles fonctionnalités pour Suunto 3

Mettez à jour le logiciel de votre Suunto 3 vers la dernière version pour bénéficier de ces nouvelles caractéristiques et fonctionnalités.

Comment obtenir des mesures plus précises de la fréquence cardiaque au poignet - conseils et procédures de dépannage

Cette technologie mesure la fréquence cardiaque grâce à des diodes qui suivent le flux sanguin au niveau de votre poignet. Cela signifie que vous pouvez consulter vos données de fréquence cardiaque pendant une activité spécifique ou au quotidien sans porter une ceinture cardiofréquencemètre à la poitrine. En savoir plus !

Spécifications

Dimensions	43 x 43 x 14,3 mm / 1,69 x 1,69 x 0,56 "
Poids	36 g / 1,27 oz
Composition de la lunette:	Acier inoxydable
Composition du verre:	Polyamide
Composition du boîtier:	ABS
Composition du bracelet:	Silicone
Qu'y a-t-il dans le coffret?	Suunto 3 Moss Grey, câble de charge, guide rapide, livret de garantie
Pays de fabrication	FI

Caractéristiques techniques

Composition de la lunette:	Acier inoxydable
Composition du verre:	Polyamide
Composition du boîtier:	ABS
Composition du bracelet:	Silicone
Poids	36 g / 1,27 oz
Largeur du bracelet :	20 mm
Fréquence cardiaque intégrée au poignet	oui, technologie Valencell
Écran couleur
Étanchéité	30 m
Indicateur de batterie/pile	pourcentage / icône
Type de batterie/pile	lithium-ion rechargeable
Logiciel pouvant être actualisé
Heure, date
Réveil	1 alarme configurable
Deuxième heure
Chronomètre
Compte à rebours
Alerte par vibreur
Langues	EN, CS, DA, DE, EL, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, TR, HE, ZH, TH, ZHTW*
Rétroéclairage	LED
Rétroéclairage configurable
Verrouillage des boutons	pendant l'exercice
Type d'affichage	matrice
Résolution d'affichage	218 x 218
Unités métriques et impériales
Synchronisation automatique
Tailles de poignet :	120 à 210 mm
Face avant des montres personnalisable

Compatible avec l'appli Suunto
Compatibilité avec les smartphones	Prise en charge des modèles les plus courants
Affichage des notifications du téléphone sur la montre	avec l'appli Suunto
Compatible avec les différentes communautés sportives en ligne	Strava, TrainingPeaks et plus encore
Mises à jour logicielles de la montre depuis le cloud
Connectivité (entre appareils)
Contrôle des médias depuis la montre
Envoi de réponses prédéfinies aux messages entrants depuis la montre	Android seulement

Mode entraînement sans GPS	jusqu'à 40 h
Avec suivi 24/7 et notifications mobiles	jusqu'à 5 jours
En mode heure	jusqu'à 10 jours
Mode entraînement avec GPS	jusqu'à 30 h avec GPS connecté

Température de fonctionnement	-20 à +60 °C / -5 à +140 °F
Température de stockage	-30 à +60 °C / -22 à +140 °F
Température de mise en charge recommandée	0 à +35 °C / +32 à +95 °F

24/7

Calories brûlées
Suivi de la fréquence cardiaque journalière minimale
Calories dépensées et fréquence cardiaque au cours des activités quotidiennes
Objectifs d'activité physique	pas, calories
Compteur de pas

Qualité du sommeil
Heures de coucher
Durée du sommeil	Durée, FC moyenne pendant le sommeil

Niveau des ressources journalières
État de stress et récupération

FONCTIONS DÉDIÉES AU PLEIN AIR

Systèmes par satellite	GPS connecté
Fréquence d'enregistrement GPS	1 s
Analyse de trace GPS	dans l'appli Suunto avec le GPS connecté
Enregistrement, visualisation et partage des itinéraires	dans l'appli Suunto avec le GPS connecté

Heures de lever/coucher du soleil	Depuis la position GPS du mobile via l'appli Suunto

FONCTIONS DÉDIÉES À L'ENTRAÎNEMENT

Assistance en temps réel pendant l'exercice basée sur l'intensité et la durée
Programme automatique d'entraînement sur 7 jours pour améliorer votre niveau de forme

Configuration d'intervalles	sur la montre
Assistance pour l'entraînement fractionné pendant la séance

Fréquence cardiaque mesurée à partir du poignet
Compatibilité ceinture de fréquence cardiaque	Ceintures Bluetooth Smart
Intervalle RR	avec ceinture de fréquence cardiaque Suunto Smart et capteur Suunto Smart
Fréquence cardiaque en battements par minute
Enregistre la fréquence cardiaque pendant la natation	oui, avec ceinture de fréquence cardiaque Suunto Smart et capteur Suunto Smart
Graphique de fréquence cardiaque en temps réel
Calories
Zones de fréquence cardiaque personnelles
Niveau de forme (VO2max)

Vitesse et distance basées sur la cadence
Vitesse et distance GPS	avec le GPS connecté depuis l'appli Suunto
Chrono
Compatible avec le capteur de foulée	Bluetooth Smart
Tours automatiques	basé sur la distance et la durée
Tours manuels
Analyse de l'allure, graphiques de vitesse et traces sur la carte	dans l'appli Suunto

Temps de récupération selon l'entraînement
Sensations enregistrées après l'entraînement sur la montre

Journal avec détails des exercices	sur la montre
Récapitulatif des exercices avec détails des tours	sur la montre
Journal d'entraînement pour les vues d'ensemble sur le long terme
Durée d'entraînement hebdomadaire spécifique par sport pendant les 4 dernières semaines

Évaluation et commentaire des exercices	dans l'appli Suunto
Partage des exercices sur les réseaux sociaux	via l'appli Suunto

L'EXPERTISE DU SPORT

Rythme de nage en bassin et distance
Enregistre la fréquence cardiaque pendant la natation	Oui, avec ceinture de fréquence cardiaque Suunto Smart et capteur Suunto Smart

Vitesse cycliste	avec le GPS connecté depuis l'appli Suunto
Bike POD avec prise en charge de la vitesse et de la cadence	Bluetooth Smart

Suunto FusedSpeed™
Étalonnage de capteur de foulée	automatique
Assistance pour l'entraînement fractionné avec allure de course/fréquence cardiaque/distance	sur la montre

Changement de mode sportif pendant l'exercice

Affichages graphiques dans les modes sportifs	fréquence cardiaque
Modes sportifs préinstallés dans la montre	70
SuuntoPlus™	prise en charge de Burner uniquement

Assistance pour Suunto 3

Trouvez les guides d'utilisation, vidéos explicatives, FAQ, articles tutoriels et informations d'assistance détaillées pour votre montre Suunto.

Assistance produit

PAIEMENT SÉCURISÉ