Puwedeng masukat ng iyong relo ang heart rate mo sa buong araw para mabigyan ka ng pangkalahatang-ideya tungkol sa antas ng iyong aktibidad at pag-recover.
Nagbibigay ang Heart rate Tile ng mabilisang paraan para makita ang kasalukuyan mong heart rate at ipinapakita ng 24 na oras na graph kung paano nagbabago ang iyong heart rate sa buong araw — kapag nagpapahinga at kapag aktibo ka. Bagaman tuwing 10 minuto nag-a-update ang graph, sinusukat ang kasalukuyan mong heart rate bawat segundo para magbigay sa iyo ng updated na feedback.
Puwede ka ring pumunta sa iyong Diary > Daily activity para makita ang impormasyon ng iyong pang-araw-araw na heart rate.