Suunto 7 Gebruikershandleiding

Zwemmen met Suunto 7

Suunto 7 is een goede zwempartner met op maat gemaakte sportmodi voor zwemtraing in het zwembad of in open water. Je kunt je horloge zonder problemen onder water meenemen en zelfs op knoppen drukken - je horloge is tot op 50 m waterdicht.

Zwemmen in zwembad
Zwemmen in open water

Zwemmen in zwembad

Met de sportmodus zwembad is het gemakkelijk om je algemene voortgang en je zwemintervallen bij te houden. Als je aan het einde van het zwembad stopt om uit te rusten, markeert je horloge een zwempauze en toont deze in real time in de baantjesweergave.

Je horloge bepaalt aan de hand van de lengte van het zwembad de zwemintervallen en je zwemsnelheid en -afstand. Je kunt de lengte van het zwembad voordat je begint met zwemmen eenvoudig instellen in de trainingsopties.

Leer hoe je de lengte van het zwembad kunt instellen.

Zwemmen in open water

Met de modus voor zwemmen in open water kun je je zwemsnelheid en -afstand bijhouden en je parcours op de kaart zien. Om het beste gebied voor zwemmen in open water in je buurt te vinden, kun je de heatmap voor zwemmen op je horloge bekijken of heatmaps verkennen in de Suunto-app.

Bij zwemmen in open water wordt de gps gebruikt om de afstand te berekenen. Omdat gps-signalen niet onder water reizen, moet het horloge regelmatig uit het water gehaald worden, zoals tijdens de vrije slag, om een gps-peiling te verkrijgen.

Dit zijn uitdagende omstandigheden voor een gps, daarom is het belangrijk dat je een sterk gps-signaal hebt voordat je in het water springt. Voor een gegarandeerde goede gps, moet je:

• je horloge aansluiten op wifi om je gps te optimaliseren met de recentste satellietgegevens.

• minstens drie minuten wachten voordat je begint te zwemmen nadat je een sportmodus voor zwemmen in open water hebt geselecteerd en een gps-signaal ontvangen hebt. Dit geeft de gps de tijd om een sterke positionering te bereiken.