Suunto 3 Kullanım Kılavuzu

Antrenman bilgileri

Suunto 3 antrenman aktivitenize dair bir genel bakış sunar.

Mevcut hafta için antrenman toplamlarınızı görene kadar sağ alt düğmeye basın.

Uyarlamalı antrenman rehberliği açıksa, antrenman hedefi değiştirilemez. Uyarlamalı antrenman rehberliğini kapatmak ve antrenman hedefinizi değiştirmek için Uyarlamalı antrenman rehberliği kısmına bakın.

Mevcut haftada gerçekleştirilen tüm aktiviteleri ve son 3 haftadaki ilerlemenizi görmek için orta düğmeye iki kez basın.

Toplamlar görünümünde, en sevdiğiniz üç spor arasında geçiş yapmak için sol üst düğmeye basabilirsiniz.

Mevcut haftanın özetini görmek için sağ alt düğmeye basın. Özette, toplamlar görünümünde seçilen spor için toplam süre, mesafe ve kalori bilgileri bulunur.